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Título:
APRENDE A MEDITAR
ENTRENANDO LA MENTE SALVAJE
Autor:
BODHIPAKSA
Editorial:
SIGLANTANA
EAN:
9788494822308
Tema/s:
Disponible en tienda
"Aprende a meditar" es una obra completa y accesible sobre el arte de la meditación.
Sinopsis
Abarca todos los aspectos de esta técnica milenaria: la preparación, el proceso y los diversos beneficios prácticos que aporta a la vida diaria y a la salud.
La meditación ayuda a poner orden al angustiante caos de la confusión mental y permite disfrutar de un estado de ánimo más abierto y feliz. Se trata de una sensación pura y luminosa a la cual Bodhipaksa llama "mente salvaje".
La meditación ayuda a poner orden al angustiante caos de la confusión mental y permite disfrutar de un estado de ánimo más abierto y feliz. Se trata de una sensación pura y luminosa a la cual Bodhipaksa llama "mente salvaje".
