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Título:
COMETE EL MUNDO
GUÍA DE COMIDA SANA PARA PRINCIPIANTES
Editorial:
VERGARA
EAN:
9788417664534
Tema/s:
No disponible, contactar
Sinopsis
¿Vives solo por primera vez y no tienes ni idea de cómo organizar tu plan semanal de comidas?
¿Te gustaría saber cuáles son los mejores desayunos para afrontar un intenso día de estudio?
¿No se te ocurre cómo llenar el tupper que te llevarás a la oficina?
íCómete el mundo! reúne los consejos nutricionales que necesitan conocer aquellos jóvenes que desean poner orden en su nevera y su menú pero están decididos a comer sano y no caer en los precocinados.
Mireia y Judit, fundadoras de @LemonsSecrets, te ofrecen una guía completa, con información nutricional sencilla y práctica que te ayudará a elegir la combinación de alimentos ideal para rendir al máximo durante todo el día. Además, íCómete el mundo! contiene más de 80 recetas -fáciles, deliciosas y llenas de color- para llevarte a la universidad o al trabajo
