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Título:
CONSEGUIR Y MANTENER UN VIENTRE PLANO (ESPECIAL MUJERES)
¡TONIFICA TUS ABDOMINALES Y AFINA TU SILUETA!
Autor:
FRANCE CARP
Editorial:
MALINKA LIBROS
EAN:
9788416302000
Colección:
MALINKA SLIM
Tema/s:
No disponible, contactar
Sinopsis
Con el cuaderno Vientre plano (mujeres): Tú misma defines tu objetivo para tener un vientre plano, completando tu perfil de adelgazamiento. Pasas a la acción con un programa de adelgazamiento y practicas unos ejercicios para reducir el vientre y redibujar tu silueta. Reaprendes a comer de forma sana y equilibrada para adquirir buenas costumbres alimenticias y estabilizar tu pérdida de peso. Eliminas el estrés para sentirte mejor en tu cuerpo.
¡Tonifica tus abdominales y afina tu silueta!
* Reduce tu vientre con ejercicios quema-grasas
* Consigue tener un cuerpo esbelto y sexy en 4 semanas
* Reaprende a comer de forma equilibrada
France Carp ha sido profesora de deporte y responsable de las secciones de forma física y bienestar en la prensa femenina de Francia y Estados Unidos. En la actualidad es consultora en deporte y nutrición. Ha escrito varios libros de éxito sobre adelgazamiento y bienestar.
