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DAR A LUZ CON HIPNOPARTO
LA GUÍA COMPLETA PARA VIVIR EN CALMA TU EMBARAZO Y PARTO
PAULA RIPOL MEYA
ARIEL
9788434437494
ARIEL
No disponible, contactar
Un libro eficaz para preparar tu mejor parto, alejar el miedo y empoderarse.
En esta obra encontrarás un conjunto de técnicas de relajación, meditación y mindfulness enfocadas al periodo de gestación y parto basadas en la evidencia científica que te permitirá confiar en ti misma y tomar las mejores decisiones junto con quien te acompaña. Además de ofrecer información sobre los métodos de confort disponibles actualmente y las opciones que tienes para reducir el dolor, brinda ejercicios que puedes practicar con tu acompañante. ¿Qué esperas para cambiar el miedo al parto por las ganas de conocer a tu bebé?