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DESINFLÁMATE
MARC VERGÉS
GRIJALBO
9788425362927
LOS LIBROS QUE TE HACEN SENTIR BIEN
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Todo lo que debes saber para tener una salud óptima y ralentizar el envejecimiento.
En estas páginas se habla de la tensión arterial alta, el sobrepeso, el insomnio, inflamación de las articulaciones, del sistema digestivo, de tumores, de las cada vez más habituales intolerancias alimentarias, las enfermedades de origen autoinmune y el cáncer.
Marc Vergés nos propone acciones para prevenir y solucionar estas dolencias, nos muestra su relación con el proceso de envejecimiento y cómo podemos ralentizarlo para gozar de una vejez sana y activa.