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Título:
EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR
MEDITACIONES PARA TRANSFORMAR LAS EMOCIONES DIFÍCILES
Autor:
THICH NHAT HANH
Editorial:
PAIDÓS
EAN:
9788449338298
Colección:
EL ARTE DE
Tema/s:
No disponible, contactar
Sinopsis
Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento.
Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.
