Haz clic en la imagen para ampliarla
Título:
EL GRAN LIBRO DE LOS ABDOMINALES
¡CONSIGUE UN VIENTRE PLANO Y SEXY EN SOLO 4 SEMANAS!
Autor:
WOMEN'S HEALTH
Editorial:
GRIJALBO
EAN:
9788416449040
Tema/s:
No disponible, contactar
Sinopsis
Más de 150 ejercicios ultraefectivos para conseguir un vientre plano.
Unos abdominales espectaculares: ¡los tuyos!
El gran libro de los abdominalesdeWomen's Healthes la guía definitiva para conseguir el vientre plano y sexy que siempre has deseado. Incluye cientos de consejos, los últimos descubrimientos en nutrición yfitnessy las mejores rutinas específicas para esta parte específica de tu anatomía, creadas por los mejores entrenadores del mundo. Pierde centímetros de grasa abdominal de una manera eficaz y rápida, sea cual sea tu nivel de forma física, y consigue el cuerpo de escándalo que siempre has querido y una vida más saludable.
Adam Bornstein es un periodista especializado enfitnessy nutrición. En la actualidad, escribe para medios comoThe New York Times,Muscle& Fitness,Men's Fitness,ESPN MagazineyForbes, entre otros.
El gran libro de los abdominalesdeWomen's Healthes tu mejor aliado para conseguir un vientre plano porque incluye:
-Un plan de dieta y ejercicio eficaz para conseguir un abdomen plano y sexy en tan solo 4 semanas: ¡perderás hasta 9 kilos!
-Secretos de nutrición para mantener...
