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Título:
EL LIBRO QUE LA INDUSTRIA ALIMENTARIA NO QUIERE QUE LEAS
10 PASOS PARA COMPRAR BIEN, COMER MEJOR Y MANTENER LA MOTIVACIÓN A TOPE
Autor:
ANDREA SORINAS (COCONUT)
Editorial:
CÚPULA
EAN:
9788448040741
Colección:
SALUD Y BIENESTAR
Tema/s:
No disponible, contactar
La guía definitiva para aprender a comer de forma saludable y mantener la motivación a lo largo del tiempo.
Sinopsis
¿Cuántas veces te has propuesto comer sano y has tirado la toalla? Muchas, ¿verdad? No me extraña. Entre el bombardeo de información que cada día ves en redes, la industria alimentaria engatusándote con etiquetas ambiguas y eufemismos, y tu falta de motivación, pues apaga y vámonos.
Andrea Sorinas te dará en este libro soluciones sencillas, prácticas, y muy fáciles de entender, a problemas difíciles. Aquí aprenderás, en primer lugar, a comprar bien. Y es que, te voy a decir un secreto: si compras bien, comes bien.
Este es el libro que la industria alimentaria no querría que comprases.
El libro incluye listados concretos sobre lo que debemos comprar en el supermercado, píldoras de motivación y un test para que el lector se adentre completamente en la lectura.
Andrea Sorinas te dará en este libro soluciones sencillas, prácticas, y muy fáciles de entender, a problemas difíciles. Aquí aprenderás, en primer lugar, a comprar bien. Y es que, te voy a decir un secreto: si compras bien, comes bien.
Este es el libro que la industria alimentaria no querría que comprases.
El libro incluye listados concretos sobre lo que debemos comprar en el supermercado, píldoras de motivación y un test para que el lector se adentre completamente en la lectura.
