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Título:
EL PODER DE LA MEDITACIÓN
Autor:
URSULA RICHARD
Editorial:
DIANA
EAN:
9788411190220
Colección:
INMUNIDAD NATURAL
Tema/s:
No disponible, contactar
Pon en forma tu sistema inmunológico de forma natural y mejora tu salud y tu bienestar. Aprende el poder de la meditación para mejorar la salud de tu sistema inmune.
Sinopsis
La mejor guía para aprender a meditar con ejercicios prácticos para llevar una vida saludable.
La ciencia sabe que cuando entramos en un estado de quietud concentrada podemos influir de manera directa y positiva en nuestro metabolismo celular. En particular, las defensas del sistema inmunológico funcionan de manera más eficiente cuando nos apoyamos en una práctica de meditación regular.
Ursula Richard presenta de manera breve y concisa la práctica de la meditación. Nos enseña meditaciones tan relevantes como la del corazón o la de la gratitud.
La ciencia sabe que cuando entramos en un estado de quietud concentrada podemos influir de manera directa y positiva en nuestro metabolismo celular. En particular, las defensas del sistema inmunológico funcionan de manera más eficiente cuando nos apoyamos en una práctica de meditación regular.
Ursula Richard presenta de manera breve y concisa la práctica de la meditación. Nos enseña meditaciones tan relevantes como la del corazón o la de la gratitud.
