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Título:
EXTRA FOCUS
GUÍA RÁPIDA PARA VIVIR UNA VIDA MÁS FELIZ Y CENTRADA PARA ADULTOS CON TDAH
Autor:
JESSE J. ANDERSON
Editorial:
LUNWERG
EAN:
9788410378339
Colección:
BIENESTAR, ESTILO DE VIDA, SALUD
Tema/s:
Disponible en tienda
Estrategias, consejos y recursos prácticos para controlar tu trastorno por déficit de atención e hiperactividad antes de que él te controle a ti.
Sinopsis
Escrito por un adulto con TDAH para adultos con TDAH, este libro no consiste en una descripción clínica y aburrida del trastorno, sino que funciona como una charla desenfadada, café en mano, con un buen amigo que entiende bien esta condición (en un mundo que parece no entenderla).
Jesse J. Anderson, diagnosticado a los treinta y seis años tras toda una vida sin comprender por qué su cabeza funcionaba de manera diferente a la de los demás, ofrece aquí herramientas para aliarte con tu cerebro en lugar de luchar contra él.
Jesse J. Anderson, diagnosticado a los treinta y seis años tras toda una vida sin comprender por qué su cabeza funcionaba de manera diferente a la de los demás, ofrece aquí herramientas para aliarte con tu cerebro en lugar de luchar contra él.
