Haz clic en la imagen para ampliarla
Título:
HÁBITOS QUE TE SALVARÁN LA VIDA
CÓMO CONTROLAR LA INFLAMACIÓN, LOS PICOS DE GLUCOSA Y EL ESTRÉS
Autor:
DRA. ODILE FERNÁNDEZ
Editorial:
BOOKET
EAN:
9788408292333
Colección:
VIVIR MEJOR
Tema/s:
No disponible, contactar
Un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad.
Sinopsis
¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes.
Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.
Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.
