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Título:
MEDITACIONES INSTANTANEAS
EJERCICIOS PARA SITUACIONES COTIDIANAS Y DE EMERGENCIA
Autor:
KERSTIN LEPPERT
Editorial:
MAEVA
EAN:
9788416690398
Colección:
INSPIRA
Tema/s:
No disponible, contactar
Sinopsis
Guía práctica con ilustraciones en b/n. La autora propone una serie de meditaciones con mantras de corta duración. Los ejercicios son muy sencillos y efectivos, y especialmente adecuados para momentos de estrés y crisis.
