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Título:
UN CUERPO PERFECTO EN 3 MINUTOS
EL SECRETO PARA MEJORAR TU POSTURA Y COSEGUIR UNA FIGURA ESBELTA CON SOLO TRES MINUTOS AL DÍA
Autor:
YOKO MIZOGUCHI
Editorial:
KITSUNE BOOKS
EAN:
9788416788774
Tema/s:
No disponible, contactar
Sinopsis
Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás la figura esbelta que siempre has soñado con solo tres minutos al día. Gracias a Yoko, la «reina del ajuste corporal», olvídate de los dolores musculares, fortalece tu cuerpo y prepárate para mostrar al mundo la mejor versión de ti misma. ¡Consigue unos resultados increíbles con menos de 3 minutos de ejercicios al día!
