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VOLVER A SER TÚ
CLAVES PARA ENTENDER Y SUPERAR LA ANSIEDAD
DR. JOAQUÍN MATEU-MOLLÁ
DESTINO
9788423363285
IMAGO MUNDI
No disponible, contactar
Si sientes que la ansiedad te ha privado de muchas cosas, si crees que te ha hecho sufrir demasiado, este libro te acompañará hasta el lugar en el que puedas volver a ser tú.
Este libro te propone un viaje apasionante en el que ahondar en tu ansiedad, dotar de significado a tus vivencias y desentrañar todo lo que esconde. Entre estas líneas, te reconocerás en muchas situaciones y aprenderás estrategias útiles para convivir armónicamente con ella, mirarla a los ojos y entenderla como nunca lo habías hecho.